"Das eigene Wesen völlig zur Entfaltung zu bringen, das ist unsere Bestimmung."
Oscar Wilde
Für Eltern:
- mit dem Baby ganz gelassen sein*
- neue Balance für Mütter und Frauen
- für Eltern mit Kindern und Jugendlichen gibt es einen speziallen Entspannungskurs (Access Bars-Basiskurs) für die Anwendung in der Familie
Mit dem Baby ganz gelassen sein ein Kursangebot für Eltern, auch werdende Eltern. Einfache Berührungstechniken, erste Schmuse - Trage - u. Schaukellieder, Entspannungsgriffe und verschiedene Tragevarianten, um eine achtsame, nonverbale Kommunikation und eine innige Beziehung zwischen dir und deinem Baby zu fördern.
Sprechen Sie mich an - gemeinsam planen und gestalten wir den für Sie passenden Kurs.
Neue Balance für Mütter und Frauen
Der alltägliche Balance-Akt zwischen Frau und Mutter sein, Familienleben und beruflichen Aktivitäten kann anstrengend und Kräfte zehrend sein. In diesem Angebot dreht sich alles um das Bedürfnis, einfache Tipps und Tricks für mehr Gelassenheit und Ruhe im Alltagsgeschehen zu bekommen.
Mit Hilfe von:
- leicht umzusetzenden Lockerungs-, Atem- und Entspannungsübungen für den Alltag,
- praktischen, einfachen Anti-Stress-Tipps
- wohltuenden Massagen
- stressbedingte Spannungen im Körper loszulassen
- Ihr inneres Gleichgewicht wieder herzustellen
- Ihre Ressourcen positiv zu nutzen
MamaCoach - deine Begleitung für mehr Balance
Mama sein - und trotzdem du selbst bleiben.
MamaCoaching – Deine Begleitung für mehr Balance
Mama sein ist wundervoll – und manchmal einfach viel. Zwischen Kinderlachen, Wäschebergen, Partnerschaft, Job, Haushalt und Co. bleibst du selbst oft auf der Strecke?
Ich kenne das – nicht nur aus meiner langjährigen Arbeit mit Eltern-Kind-Gruppen, sondern auch als Mama von zwei Kindern.
Besonders mit dem zweiten Kind verändert sich vieles – nicht nur im Außen, sondern auch in dir. Die Anforderungen wachsen, die Zeit wird knapper, und das Gefühl, allem gerecht werden zu müssen, kann dich innerlich zerreißen.
Vielleicht kennst du das schlechte Gewissen, wenn nicht alles „perfekt“ läuft. Oder du fragst dich manchmal sogar: Bin ich eine Rabenmutter?
Was, wenn du nicht alleine wärst?
Als MamaCoach begleite ich dich mit Herz, Erfahrung und einem ganzheitlich-lösungsorientierten Blick – damit du dich wieder spürst, Kraft schöpfst und deinen eigenen Weg findest. Für mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Verbindung – zu dir und deiner Familie.
Einzeltermine für Eltern mit ihrem Baby - auch für werdende Eltern
- psychomotorische Entwicklungsberatung
- altersgerechte Sinnes- und Spielanregungen
- unkomplizierte Schmuse - Streichel - und Schlaflieder
- achtsame Berührungs- und Trageanregungen
- Klärungsimpulse bei Fragen rund ums Kind
- Informationen zu aktuellen Kursangeboten findest du indem du mich einfach direkt kontaktierst.
Einzelstunden können auch bequem ONLINE stattfinden - flexibel, persönlich und ortsunabängig
Vielleicht bist du ja auch auf der Suche nach einem besonderen Geschenk?
Ob für ein einzigartiges Teamevent oder einen Wohlfühlnachmittag mit Freundinnen – ich gestalte dein individuelles Erlebnis ganz nach deinen Wünschen. Melde dich bei mir und lass uns gemeinsam eine unvergessliche Auszeit planen!
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Meine Angebote richten sich an Menschen ab dem 3. Lebensmonat bis ins hohe Alter.
Sie sind immer situativ und individuell auf die Bedürfnisse der jeweiligen TeilnehmerInnen abgestimmt.
Für nähere Informationen zu Inhalt, Kosten, Ort, Dauer oder anderen organisatorischen Fragen zu einem meiner Kurse kontaktiere mich bitte direkt.
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